不少人有抠死皮的习惯，尤其是脚后跟、脚底部位，控制不住似的抠抠抠，不带出点死皮都不罢手。
现在进入秋季，天气干燥，脚上死皮也多，抠一点死皮，这再正常不过的动作，放在44岁老王身上，却成了危及生命的大麻烦！
不久前，浙江大学医院内分泌科副主任医师李霖分享的一条消息，让不少人大吃一惊。
44岁，身强体壮的汉子，抠脚不小心撕破了皮，也不当回事，后来逐步溃烂？还有无法阻挡的浓浓恶臭！
一个小伤口也能引发如此严重的结果，患者老王的经历让大家惊出了冷汗。
抠完脚小口子一直没愈合
老王四年前被诊断为糖尿病。“血糖太高，属于2型糖尿病，需要吃药治疗，控制血糖。”医生说。老王心想自己这么壮实，就从来没吃糖尿病的药，更别提血糖监测。
“这一个多月，天气干燥，脚上的死皮多，我就抠抠死皮，一个不当心撕了一个小口子。”在病床上，老王回忆说。没想到这个小口子，一个多月还没有愈合。
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老王的脚散发着阵阵恶臭
10月5日，老王发现右脚脚掌发出恶臭，有点腐烂，一阵阵的疼痛，让他着实忍不住了，这才被家人送进了急诊科。
值班医生一见这情况，连忙要求骨科和内分泌科会诊。内分泌科医生听完老王的病述，再一测老王的血糖，连连摇头：“血糖指数高到爆表，机器都测不出，同时身体多个器官受到损伤，有急性肾损伤，白蛋白只有普通人一半，存在贫血倾向。”
最让医生头痛的是，老王因为右脚坏死组织和血肉太多，目前只能先把血压、心跳、尿量维持在可控范围，保住性命后，才能再来谈后续治疗事宜。
直到现在，老王还处于危险期。
老王治疗过后的脚
秋冬最易发生病足糖尿病患者是高发人群
秋冬季天气干燥，对于糖尿病人来说，是最容易发生糖尿病足的时间。
“糖尿病性神经病变、周围血管疾病和高血糖是诱发糖尿病病足的关键因素。”医生说，糖尿病失控会损害神经，如果损坏了腿和脚的神经，可能不会感到热、冷或疼痛。这种感觉缺失被称为‘感觉性糖尿病神经病变’。因神经病变而感觉不到足部的割伤或疼痛，伤口会变得更糟并被感染。”
据估计，高达10%的糖尿病患者会发生足部溃疡。足部溃疡的发生是由于神经损伤和周围血管疾病。
糖尿病也影响血液流动。没有良好的血液流动，伤口愈合需要更长的时间，四肢血液流动差被称为“外周血管疾病”，这是一种循环障碍疾病，它会影响远离心脏的血管。
如果因血液流动不畅而导致感染不愈合，就有患溃疡或坏疽的危险（因血液缺乏而导致组织死亡）。
这些皮肤警示信号你知道多少？
医生表示：“其实老王蛮可惜的，一直忽视了身体的警示信号。”
“老王此前皮肤干，死皮多，其实就是提醒他要注意糖尿病足的发生，糖尿病引起血液流动不畅，导致伤口一个月不愈合，就有了这次的大麻烦。”
那么除了抠脚皮，还有哪些行为也会导致糖尿病足呢？
医生说：“因为皮肤感染和神经病变等问题，修脚、泡脚、抠死皮、老茧这些小动作，都会成为引发病足的因素。”
“秋冬季很多人都会泡脚，但每年糖尿病病人泡脚，因为感觉不灵敏，导致烫伤的案例比比皆是。”医生介绍，仅去年一个秋冬，因为泡脚而出现的糖尿病足有一百多例。
在医生眼里，糖尿病足的并发症，治疗起来不仅花费相当高，而且周期漫长。所以目前最好的办法就是积极控制危险因素，做好糖尿病足的早期预防、发现：
1、照料好自己的糖尿病。按主治医生的建议，重视营养、运动和药物三个方面，以保障你的血糖水平在医生推荐的范围内。
2、每天用温水清洗脚，洗脚前用肘部测试水温（神经损伤会影响手的感觉）。不要泡脚，洗完后把脚擦干，尤其是脚趾之间。
3、每天检查脚疮、水泡、红肿、老茧或上述任何其他问题。
4、如果脚上的皮肤是干的，在洗脚擦干后，用乳液保持湿润，不要在脚趾间放乳液。
5、洗澡或淋浴后，当你的皮肤柔软时，用指甲锉或浮石轻轻涂抹鸡眼和老茧。
没想到生活小习惯也能引起大麻烦，
告知亲朋好友，预防比治疗更重要！
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